薬膳は未来の自分への道標
食事は人生のさまざまな場面に寄り添うもの。楽しい時も、つらい時も。
その日々の食事から、体と心を養う知恵として薬膳は長い歴史とともに私たちのそばにありました。
私も不調に戸惑い道に迷っている時薬膳に出会い、自分で自分を整えることの大切さと心強さを知ったのです。
薬膳は、食事を通して今日の自分を支え、未来の健康へとつなげる道標。
今、体と心に不安を抱えるあなたにも、未来の自分や大切な方を守りたいあなたにも、きっと大きな支えとなってくれると思います。
"あなたのための薬膳”が、これからの宝物になりますように。
花ZENmjuk 西尾裕子
